三亿体育app下载瑜伽老师是怎样炼成的?

2024-05-18 02:29:05
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  三亿体育也许你刚刚从200小时教培毕业,同时意识到你需要再参加一个教师培训才能够教学。亦或教培后感觉让然需要进一步学习,甚至更多的学习和培训后令你发现还有更多需要学习的内容。

  如果这就是你的状态,那说明你已经踏上成为瑜伽老师的道路,并不是证书把你打造成为老师。当你有可以教给学生的东西,而学生也可以从你身上有所收获时,你就成为了老师。现在的问题是,瑜伽老师是怎样炼成的?

  这是一个简单的逻辑,如果你自己都没有老师的话,你怎么能期望成为一位老师呢?

  当你周末去上了某位老师的工作坊,然后就再没有见过他们三亿体育app下载,他们就不是你的老师。你的老师是那些与你发展了一段相当长时间的关系并时刻监督你成长的人。这些老师知道你的名字,而不仅是那些你在微信上追随的一个联系人。这些老师为你的成长投资并给予你练习中的个人建议。

  当你开始与你的老师发展一段关系的时候,你可能会感到你急需换一个老师或者去上另一个培训。这虽然也不错,但是如果你一直想这样做的话,那么也许你的心过于焦躁了三亿体育app下载。你会不会因为你的老师做一些你不喜欢的事情或者质疑你而持续的更换老师呢?如果你一直上各种不同的课程培训但却从未深入到任何一个传承中去,你就一直在进行着“消费”老师的行为,这会导致你在被他们改变之前就把他们给换掉了。这样你就不能成长为一个老师。你会仅仅知道一点流瑜伽,一点阿努萨拉瑜伽,一点阴瑜伽但却不能精通任何东西。

  你的老师希望你做的唯一事情就是练习。如果你没有一个老师,练习是非常困难的,而一旦你有了一位老师,你终于可以安全的练习了。加入练习,深入探索,不要在意你的成果。坚持下去,保持练习就好了。

  当瑜伽进入了你的心和意识,且让你充满着智慧和慈悲,就把这种爱传播开吧。让它来改变你的生活,然后与你周围的人分享它。把光带入他们的生活。你已经开始了教授。而教授就像呼吸一样。你不需要去尝试。这就是你,这就是你的生活,你生活着瑜伽,你呼吸着瑜伽。你是真实的,你是爱,你是一位老师。

  针对不同类型的人们有许许多多风格的瑜伽。热瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,等等。它们在不同的时期都会使不同的人受益。没有最好的风格,也没有错误的风格三亿体育app下载。如果你没有教授你所练习的,那才是唯一的错误。

  你不想只是暂时成为一个老师!你很容易由于你的新教学计划变得过于忙碌。确保你练习的时间超过你教授的时间。如果你教授的时间超过你练习的时间,你将会耗尽能量而失去很多你为之做出的努力。

  以上就是六个策略的分享了,大家可以学着做起来,Jessica老师最给大家一些话:

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